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中级班

二、中级班

理论部分：洪传陈式太极拳理论核心的阐释与剖析

功法部分：

1.螺旋缠丝功中两仪、四象、正隅的综合训练

2.步法进退综合转换训练

3.八法（掤，捋，挤，按，採，挒，肘，靠）的应用训练

拳架部分：

1.传授洪传陈式太极拳一路拳（太极十三势）

2.太极拳推手初级训练
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